进攻需要节奏，防守同样需要，出色的防守者并不会完全跟随进攻者的步伐，有时适当的放一放，让进攻者误以为自己失去了防守的威慑力从而放松警惕，反而能取得意想不到的效果，那么防守后撤步的节奏分为哪几种？ 一种是动作上的节奏 防守动作也有节奏，特别是面对哈登突破时，不论他是假动作还是真突破，防守者只用做到与。
2021年1月2日对战老鹰，欧文与杜兰特均出手21次1月4日对战奇才，欧文出手20次，高于杜兰特的15次1月6日对战爵士，欧文出手19次，杜兰特休战欧文赛季平均出手214次，杜兰特赛季平均出手数195次，哈登篮网4场比赛平均出手数1775次在欧文回归球队后的两场比赛，欧文两场比赛出手数52次，平均26。
第三档热火火箭76人爵士独行侠猛龙奇才 第三档中热火是上赛季东部的黑马，不仅仅闯进了总决赛，而且还让湖人输掉了两场比赛，这支球队可以说上赛季最硬的球队了，放在第三档可能是不相信他们会和上赛季一样优秀吧而火箭队失去了威少之后，哈登也未必能够留下，实力现在还是个未知数。
随着时间的消逝及环境高速的变换，格林的天赋也被一点点消磨殆尽如今效力于爵士队，祝福这位坚强的老将！ 结语 20062007赛季，易建联在CBA场均砍下248分114个篮板21次抢断以及18次盖帽，投篮命中率高达63%，当时只有20岁的他已经在CBA打出了统治力，他的身体素质在国内球员中是非常顶尖的存在，他也获得了不少。
尽管在上半场比赛，哈登砍下火箭全队最高的17分，但他仅有9中4的准星，尤其是外线三分4中1疯狂打铁，依靠很疯狂碰瓷的罚球9罚8中，才刷到半场火箭最高分面对与湖人的疯狂缠斗鏖战，哈登在下半场也是强势复苏，继续将投突结合的打法演绎到极致在第三节哈登继续疯狂强突造犯规罚球，让他单节再砍。
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